Ein Herz, das so stark pocht, dass Sie aufwachen, ein Herz in Ihren Händen: Im Traum wird das Herz oft mit Gefühlen, Bindung und Angst verbunden. Die Szene und Ihr Gefühl leiten die Deutung; ein medizinisches Zeichen ist es nicht.
Was bedeutet es?
Ihr Herz pocht so heftig, dass Sie davon aufwachen, oder Sie halten im Traum ein Herz in den Händen und wissen nicht, wohin damit. Das Herz wird oft mit Gefühlen verbunden: Liebe, Bindung, Kummer, Angst. Das ist eine häufige Verbindung, keine Regel. Trennen Sie zuerst das Bild (ein Herz, das Sie sehen) von der Empfindung (ein Herz, das Sie schlagen spüren): Beide erzählen nicht dasselbe.
Ein Herz, das Sie sehen, oder eines, das Sie spüren? Ein gemaltes, geschenktes oder in den Händen gehaltenes Herz bringt oft eine Beziehung in die Szene: was Sie geben, was Sie schützen, was man von Ihnen erwartet. Ein Herz außerhalb des Körpers kann das Gefühl begleiten, ungeschützt zu sein, als wären Ihre Gefühle für alle sichtbar. Ein gebrochenes oder verletztes Herz kann Trauer, eine Trennung oder eine Enttäuschung in Szene setzen, manchmal eine alte. Haben Sie im Traum geweint, lesen Sie auch die Seite zum Weinen; drehte sich alles um Ihre Beziehung, die Seite zum Partner.
Mit Herzrasen aufwachen: Herzschlag und Atmung werden im REM-Schlaf, der Phase, die mit besonders lebhaften Träumen verbunden wird, unregelmäßiger, und eine beängstigende Szene kann Sie mit enger Brust wecken. Das ist häufig und beruhigt sich meist innerhalb weniger Minuten. Wer von einem Herzinfarkt träumt, bekommt deshalb keinen. Wiederholen sich solche Nächte, bietet der Artikel über Angstträume weitere Anhaltspunkte. Haben Sie im Wachzustand Brustschmerzen, Atemnot, Herzrasen oder Schwindel, gehen Sie zum Arzt; bei plötzlichen starken Brustschmerzen rufen Sie sofort die 112.
Erfundenes Tagebuchbeispiel: „Meine Schwester gab mir ein Herz, eingewickelt in Zeitungspapier, und bat mich, darauf aufzupassen, solange sie weg ist. Es schlug noch. Ich traute mich nicht, es abzulegen.“ Szene: das Herz eines anderen Menschen in Obhut bekommen. Gefühl: Verantwortung, Angst, es fallen zu lassen. Möglicher Kontext: eine Schwester, die ins Ausland zieht und Ihnen die Sorge um einen alternden Elternteil überlässt. Frage: „Was wurde mir anvertraut, und fühle ich mich dem gewachsen?“ Notieren Sie den Traum so, wie er war, zusammen mit dem Gefühl beim Aufwachen: Oft ist das der aufschlussreichste Teil.
Methode: Diese Seite bietet Fragen und mögliche Zusammenhänge, keine allgemeingültige Bedeutung und keine Vorhersage. Sie folgt der Methodik für Trauminhalte von Noctalia; redaktionell verantwortlich ist Thanh Chau, Publikationsleiter von Noctalia.
Häufige Variationen
Ein Herz, das sehr schnell schlägt
Gehörte das Pochen zum Traum, oder hat es Sie geweckt? Die Szene begleitet oft Angst, Dringlichkeit oder Aufregung. Körperlich schwankt der Herzschlag im REM-Schlaf stärker. Haben Sie auch im Wachzustand Herzrasen, gehen Sie zum Arzt.
Einen Herzinfarkt haben
Beängstigend, aber selten wörtlich. Die Szene kann angestauten Stress oder Sorge um den eigenen Körper begleiten und sagt nichts voraus. Was hatte Sie kurz davor an Ihre Grenze gebracht, im Traum oder am Vortag?
Ein gebrochenes Herz
Ein Herz, das zerspringt oder blutet, kann Trauer, eine Trennung oder eine Enttäuschung in Szene setzen. Notieren Sie, wer da war oder wer gerade gegangen war: Die betroffene Beziehung ist meist die wichtigste Spur.
Ein Herz in den Händen halten
Ein Herz zu halten, Ihr eigenes oder das eines anderen, kann eine Verantwortung oder ein Vertrauen begleiten, das man Ihnen schenkt. Fühlten Sie sich dem gewachsen, oder hatten Sie Angst, es fallen zu lassen?
Ein Herz schenken oder geschenkt bekommen
Sein Herz zu verschenken oder eines geschenkt zu bekommen, kann eine Bindung, eine Liebeserklärung oder eine Verpflichtung in die Szene bringen. War es ein Geschenk oder eine Last?
Ein Herz, das stehen bleibt
Ein Herz, das langsamer wird oder stehen bleibt, gehört zu den beunruhigendsten Szenen. Sie kann Erschöpfung aufgreifen, das Gefühl, auf Reserve zu laufen, oder die Angst, jemanden zu verlieren. Ein Omen ist sie nicht. Was schien in Ihrem Leben zum Stillstand zu kommen?
Fragen zur Selbstreflexion
- War es mein Herz, das eines anderen Menschen oder ein Gegenstand, den ich hielt?
- Schlug es schnell, tat es weh, war es gebrochen oder ruhig?
- Welche Beziehung oder welche Sorge schnürt mir gerade die Brust zu?
Häufige Fragen
Was bedeutet es, von einem Herzen zu träumen?
Das Herz wird oft mit Gefühlen, Bindung und der Angst verbunden, jemanden zu verlieren. Wem es gehörte, ob es schlug, schmerzte oder gebrochen war, und was Sie gefühlt haben, leiten die Deutung. Das ist eine Spur, keine Regel.
Was bedeutet es, im Traum einen Herzinfarkt zu haben?
Die Szene macht Angst, ist aber selten wörtlich zu nehmen. Sie kann angestauten Stress oder Sorge um den eigenen Körper begleiten und sagt kein Herzproblem voraus. Haben Sie im Wachzustand Brustschmerzen, Atemnot oder Herzrasen, gehen Sie zum Arzt; bei plötzlichen starken Brustschmerzen rufen Sie sofort die 112.
Warum wache ich mit Herzrasen auf?
Herzschlag und Atmung werden im REM-Schlaf, der Phase, die mit besonders lebhaften Träumen verbunden wird, unregelmäßiger, und ein beängstigender Traum kann Sie mit pochendem Herzen wecken. Das beruhigt sich meist innerhalb weniger Minuten. Passiert es oft oder zusammen mit Schmerzen oder Schwindel, sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Was bedeutet ein gebrochenes Herz im Traum?
Ein gebrochenes oder verletztes Herz kann Trauer, eine Trennung oder eine Enttäuschung in Szene setzen, manchmal eine alte. Eine Trennung kündigt es nicht an. Fragen Sie sich, welche Beziehung oder welcher Verlust Sie vor dem Einschlafen beschäftigt hat.